知識文章

兒童益生菌全攻略：4大功效＋5個挑選原則，讓孩子天天順暢更有活力

達摩本草 | 2025-12-26
兒童益生菌怎麼吃才有效？本文將為你解析益生菌的好處、如何正確挑選、不同年齡的兒童⋯
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鋅什麼時候吃最有效？補鋅時機、好處、適用族群與挑選原則一次看

達摩本草 | 2025-12-26
鋅什麼時候吃、如何補充最有效？本篇補鋅完整指南帶你一次掌握4大功效、7大適用族群⋯
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大便顏色代表什麼？6種顏色警訊＋3大排便常見問題一次看懂！

達摩本草 | 2025-12-26
大便顏色是身體健康的黃金指標！你知道如何解讀這張「腸道成績單」嗎？本文整理6種大⋯
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深海魚油好處全攻略：5大族群、6大挑選重點及常見問題一次看！

達摩本草 | 2025-12-26
深海魚油好處多元，但您知道魚油適合什麼人吃、怎麼吃最有效嗎？建議在補充前了解魚油⋯
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一直放屁好尷尬？揭密6大原因與改善方法，還你清爽自信生活！

達摩本草 | 2025-10-20
一直放屁好尷尬！究竟為什麼一直放屁？如果你也會擔心「一直放屁怎麼辦」，本文將由專⋯
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吃飽想睡怎麼辦？4大原因解析+3招對策，快速擺脫餐後睏倦！

達摩本草 | 2025-09-11
為什麼吃飽會想睡覺？吃飽就想睡是什麼病？其實吃飽想睡並非疾病！本文將說明4個吃飽⋯
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